لبنیات نمیخورید؟ این پنج ماده غذایی را بخورید
۱۲۸۹۵۰۰ ۰۴ اسفند ۱۴۰۱ – ۰۹:۳۲ اگر فکر میکنید تنها منبع دریافت کلسیم محصولات لبنی هستند، در اشتباه هستید. خبرآنلاین: اگر لبنیات نمیخورید، محکوم به شکنندگی استخوانها نیستید. انواع غذاهای سرشار از کلسیم وجود دارند
اسفند ۴, ۱۴۰۱ - 09:38 ادامه مطلب